心理健康對(duì)孩子的重要性 |
來(lái)源:西安龍門(mén)補(bǔ)習(xí)學(xué)校 發(fā)布時(shí)間:2013-06-19 18:11:34 閱讀:7854 次 |
心理健康的孩子大致表現(xiàn)為以下幾點(diǎn): 1.了解自我、悅納自我一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己存在的意義。對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)?shù)、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的非分的期望和要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想能制定出切合實(shí)際的短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃;同時(shí),也會(huì)努力發(fā)展自身的潛能。但對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。 2.接受他人,善與他人相處心理健康的人樂(lè)于與人交往,不僅接受自己,也接納他人,悅納他人,認(rèn)可別人存在的重要性和作用。既能與他人相互溝通和換位思考,又能獲得別人的理解和接受;在集體中能與他人融為一體,與摯友同聚之時(shí)共享歡樂(lè),獨(dú)處沉思之時(shí)無(wú)孤獨(dú)感;在與人交往的活動(dòng)中積極的態(tài)度(如尊重、友善、信任、理解等)總是大于消極的態(tài)度(如敵視、嫉妒、畏懼、猜疑等);在社會(huì)生活中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和較充足的安全感。 3.正視現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí)心理健康的人對(duì)周圍的事物和環(huán)境能作出客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保護(hù)良好的接觸;既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不會(huì)沉湎于不切實(shí)際的幻想與奢望之中;在社會(huì)生活中能主動(dòng)的去適應(yīng)周圍,進(jìn)而獲得改變現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì),而決不會(huì)選擇逃避。 4.能協(xié)調(diào)與控制情緒,心境良好心理健康的人能適度地表達(dá)和控制自己的情緒,喜不狂,憂不絕,勝不驕,敗不餒;在社會(huì)交往中既不妄自尊大,也不退縮畏懼;對(duì)于得不到的東西不過(guò)于貪求,在社會(huì)允許范圍內(nèi)滿足自己的需要;對(duì)自己現(xiàn)有的一切心懷感激;愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒占優(yōu)勢(shì),也會(huì)有悲、憂、愁、怒等消極的情緒體驗(yàn),但持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。 5.熱愛(ài)生活,樂(lè)于生活心理健康的人珍惜和熱愛(ài)生活,積極投身于生活,并在生活中盡情享受人生的樂(lè)趣;在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智,并能從工作的成果中獲得滿足和激勵(lì)。 6.人格完整和諧人格結(jié)構(gòu)包括:氣質(zhì)、性格、能力、興趣、動(dòng)機(jī)、理想、信念、人生觀等,心理健康的人在以上這些方面能夠得到平衡的發(fā)展。人格作為人的整體的精神面貌能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來(lái);思考問(wèn)題的方式是適中和合理的,對(duì)外界刺激不會(huì)有偏頗的情緒和行為反應(yīng),待人接物能采取恰當(dāng)靈活的態(tài)度;與社會(huì)的步調(diào)合拍一致。 7.智力正常,智商在80分以上智力是人的觀察力、記憶力、想象力和操作能力的綜合。智力正常是人生活最基本的心理?xiàng)l件,是心理健康的重要標(biāo)志。 8.心理行為符合年齡特征在生命發(fā)展的不同年齡階段,都會(huì)有對(duì)應(yīng)的心理反應(yīng),形成不同年齡階段獨(dú)特的行為模式。心理健康的人具有與同齡人相符合的心理行為特征。 |
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